Дождливая осенняя погода — повод приготовить вкусные согревающие напитки — для здоровья и настроения
Для поддержания иммунитета собрали для вас несколько несложных рецептов.
Клюквенный пунш
Смешайте яблочный (500 мл), апельсиновый (500 мл) и клюквенный (100 мл) соки, добавьте сок одного лайма. Разогрейте на огне, не доводя до кипения. Положите на дно стакана немного клюквы, несколько ломтиков цитрусовых, залейте получившимся теплым напитком и наслаждайтесь. Сочный микс понравится и детям, и взрослым.
Имбирный чай
Приготовить такой напиток не составит труда, а восхитительный аромат и непременно поднимет настроение. Заварить черный или зеленый чай. Небольшой корень имбиря почистить, нарезать тонкими пластинами и поместить в большую емкость. Добавить 1 пучок мяты, 1 ст. л. меда и дольки лимона, залить чаем, дать настояться. Готово!
Облепиховый напиток
Ягоды размять в пюре, залить кипятком и поставить на умеренный огонь. Когда вода закипит, варить еще 5 минут. Добавить 3 ст. л. меда, несколько листочков мяты, дольки лимона и груши
Click here to preview your posts with PRO themes ››